「コンビニグルメ and ワインのマリアージュ」おうち授業《特別フルバージョン》
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【朝活で取り上げたテーマ（第1回〜第10回】
1）「選択する」ということ
2）「選択する」とどんないいことがあるの？
3）「選択する」ために本当に必要なこと
4）上質な1日を手に入れるオススメの朝習慣
5）「習慣で飛躍する人」と「習慣に縛られる人」
6）いらない習慣の見極め方
7）「時間の断捨離」上手になる方法
8）自分のハートを喜ばせる方法
9）人と比べて自信がなくなったときの対処法
10）数字の評価が気になる人へ
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自分らしい働き方を学ぶ女性のコミュニティ
『UKA（羽化）』は、
仕事も人生もより自分らしく
次元上昇していきたい女性のための
学びのコミュニティです。
仕事もライフステージもライフスタイルも
さまざまな約30名のUKA講師たちは、
ライフもワークも自分らしく生きる
女性のロールモデルとして
UKAが提案する女性たち。
生き方、ビジネス、パートナーシップ、
お金、ライフスタイル、美容・健康についての
UKA講師たちによる豊富な動画は、
女性たちの人生をより豊かにする
秘訣が満載！
さらに動画やライブ配信を通じて
頻繁にロールモデルたちのマインドセットに
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知らないうちに
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【ミキティ先生から】
私、失敗しないので！
年間40,000本のワインを流通させている、
ワインセールスアンバサダーであり、ソムリエが
身近なコンビニグルメと合わせる
ワインの特徴をお伝えして、
目からウロコのマリアージュを
おうちで再現しやすいようにご紹介します。
【こんな人にオススメです！】
・ワインは好きだけどよくわからない
・ワインを気軽に飲みたいけど敷居が高い
・ワインのつまみに悩む
・美味しいテーブルワインを知りたい
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新型コロナの影響で不安になりがちですが、
みんなが少しでも笑顔と安心を取り戻せるように、
「おうち時間をハッピーにする10のアイディア」
を10日間連続で、
UKAのYouTubeチャンネルとFacebookページで
無料ライブ配信します！
さまざまな業界で活躍しながら
自分らしく生きる女性起業家、10人のUKA講師が、
毎晩日替わりで
「マインド」「食」「美容」「暮らし」「仕事」などの
テーマでおうち授業を開催。
視聴者の皆さんは画面に映らないので、
すっぴんでも、パジャマでも、お風呂の中でも
リラックスして参加していただけます！
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📣Peatixおすすめイベントでピックアップ📣
【無料LIVE】おうち授業
「おうち時間をハッピーにする10のアイディア」
【STAY HOME w/ UKA】
期間 4月12日（日）〜21日（火）
時間 21:00〜21:45
詳細 https://stayhomewithuka0412.peatix.com/
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◆ 4月12日（日）エクタ
「こころとからだがゆるむ瞑想」
◆ 4月13日（月）小池さやか
「あっという間に時間が過ぎる、たのしい絵しりとりのコツ」
◆ 4月14日（火）小熊弥生
「壁を超え自宅で世界旅行を楽しむ英語レッスン！」
◆ 4月15日（水）野口美紀
「コンビニグルメ and ワインのマリアージュ」
◆ 4月16日（木）野村絵美子
「急な在宅ワークでも、仲よく過ごせるおうち作り」
◆ 4月17日（金）藤井裕美
「今こそ自分の魅力を伝えよう！SNSを使った魅せ方、伝え方」
◆ 4月18日（土）井上香菜子
「自分の強みのみつけかた」
◆ 4月19日（日）松井延子
「マンネリ脱出！アレンジ自在のスープクッキング」
◆ 4月20日（月）オヌキマキ
「今のうちにお肌きれいになっちゃおう〜！ローションパックのやり方」
◆ 4月21日（火）鶴賀奈穂乃
「仲良し家族をつくる魔法のコーチング」
みなさんのおうち時間がハッピーになって、
ご家族や周りの方々も笑顔を取り戻し、
世界中に“しあわせ”が循環していきますように🥰