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【血糖値検証】ローソンのねぎ塩豚カルビ弁当（もち麦入りごはん）

もち麦入りにひかれて買ってしまいました。糖質が合計８２.４ｇも入っていたのでご飯は半分くらい残しました。もちろんインスリンが効いているのでそんなには上がらなかったのですが、全部食べても大丈夫だったのかもしれません。

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Posted by d2